泗水中中校友会举行师生聚会与健康讲座

Posted by on Juli 7, 2015 in Berita 新闻 | 0 comments

为了畅叙校友与师生情谊,7月5日,泗水中中校友会假座三星酒家一楼大厅举行师生聚会与健康讲座,邀请泗水中华医院董事会医疗与教育监察主任、83岁高龄的郭绍林医生主讲“怎样健康长寿”,并为3至6月份生日老师和校友集体庆生。

泗水中中校友委员会会长林秉正、监察廖其鑫,校友会名誉主席吴世显、主席邓世智,以及朱建新、陈玉和、吴生基、吴秀英、谢月云、陈燕慧、张玲玲等理事与原中中学校的老师、校友们逾500人参加。

上午10时30分许,聚会正式开始,由陈玉和与谢月云主持。她们向热心支持校友会月捐活动的校友们表示感谢,并宣布3个月后的聚会将邀请留洋博士楚建德主讲“中华国学”,请校友们踊跃参加。

校友会主席邓世智致辞说,举行聚会是为了让热爱母校的老师、校友们凝聚在一起,相互交流,增进感情,将中中的精神传承下去。我们要努力将下一代教育成才,为印尼祖国做出贡献,希望大家继续支持校友会的工作。老师代表黄奕山也发表了简短讲话。

在林秉正校友的指挥下,全体师生站立齐唱中中校歌,并为逝去的老师和校友进行默哀。

接着,郭绍林医生主讲健康知识,他对人衰老的过程、抗老医学、老年医学、抗老的目的、人的寿命、人衰老的因素、长寿的因素及健康的生活方式等医学常识作了 详细的讲解。郭医生说,健康长寿需要明白4点,即了解生命的本质及影响人体衰老的因素,树立正确的健康长寿观;建立健康的生活方式;提高生活质量,对抗衰 老;注重养生保健。郭医生告诉大家,在日常生活中应该注意“三多三少”,也就是“蛋白质多”、“维生素多”、“纤维素多”,“糖类少”、“脂肪少”、“食 盐少”。讲座结束后,校友们纷纷向郭绍林医生提出问题,郭医生都耐心地给予解答。

随后,主持人请3至6月份生日的老师和校友上台,邓世智、朱建新等理事为寿星们赠送生日礼物,大家齐唱生日歌,现场呈现一片温馨和谐的气氛。

中午12时30分,老师和校友们一起共进午餐,是日的聚会圆满结束。

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